浜松市のパーソナルトレーニングならPLAX（プラクス）のお客様の声

鈴木さんはトレーニングで不調を治す医者(レベル)です。

初めての妊娠で20kg近く太ってしまいました。

体重も落ちず産後の体型など程遠いし、その上負担がかかり膝に激痛も抱えていました。

太ったことが原因で膝が痛くなったと病院に行ったところで「痩せてください」と言われるのが関の山。

ただ毎日ジムに通うには赤ちゃんがいるから無理だし、食べなきゃ痩せるが母乳は出なくなるし、ほぼワンオペなのでササッと食べられる炭水化物ばかりもやめられないし、グルグルネガティブなことばかり考える毎日でした。

そんな時、鈴木さんを思い出しました。

鈴木さんが都内にいる時から彼の的確な所に効かせるセッションが好きで週に何度かお世話になっていました。

出産を機に通わなくなってしまっていつの間にか故郷の浜松で独立しており、いちファンとしてとても嬉しかったです。

おめでとうございます。

話は戻りますが、このままではいけない！！と奮起し時間を何とか捻出し鈴木さんの所に通うことに。最初は本当にキツかったけど2ヶ月後には膝も全く痛くなくなり体重は-10kg(産後8ヶ月時)落ちました。

もちろん、育児をしながら何をどれくらい食べるべきか？体重など鈴木さんに細かく相談もしながら。

膝の激痛も消え、2xlのジャージ&毛玉だらけのセーター、スッピンの毎日からはおさらばし何よりお洒落が楽しくなり毎日メイクもするように。

身体も心も軽くなり以前の私に少しずつだけど戻れて来ました。

「お母さん」だけだった私の「女性」としての自信を取り戻せてたのは鈴木さんのおかげです。

あと10kg！これからもびしばしよろしくお願いします。