他のパーソナルトレーニングジムでは、パターン化されているところが多いです。
ですが、当ジムでは、あなたの体の状態や目的をしっかり伺った上で、完全オリジナルなトレーニングを提供します。
トレーニングを受けても、長続きしない…。
そんな方を沢山見てきたので、楽しくトレーニングを続けていただくことを心がけています。
トレーニング中は、「よく褒めてもらえる」「声かけが嬉しい」と好評です。
そして、その方の生活習慣や食生活は続けて頂きながら、ストレスなくできることを提案していきます。
例えば、会食が多い方に、
「会食行ってもいいけど、飲まないで下さい!」
とは誰でも伝えられます。そうではなく、飲んだ次の日にどうするといいのか?を伝えさせて頂いたりしています。
当ジムは、完全プライベート・完全予約制のため、他のお客様と一緒になることはありません。
・家でもトレーニングしたい!・パーソナルでフォームを確認してもらって、あとはジムでトレーニングしたい!
という方のために、ご希望の方は、一緒にトレーニングメニューを考えて、ご提案します。
そのため、出費を抑えつつ、体を変えていくことが可能となります。
「パーソナルに行ったけど、キツすぎた…」「逆に体力を削り切ってもらえなかった…」
と不満を感じる方もいるかと思います。
当ジムでは、その方の体の状態や目的を確認して、時間内にいい感じに体力を消費させていただくようトレーニングをしています。
店名:PLAX(プラクス)住所:静岡県浜松市中区富塚町919−417 クレセントヒル 302電話:080-1553-0107LINE:https://lin.ee/PdizOMj営業時間:7:00~23:00定休日:不定休あり
店名:パーソナルトレーニングジム PLAX(プラクス)住所:静岡県浜松市中区富塚町919−417 クレセントヒル 302電話:080-1553-0107LINE:https://lin.ee/PdizOMj営業時間:7:00 – 23:00定休日:不定休あり